为深入贯彻落实《集宁师范学院寒假体育作业实施方案》,文学与新闻传播学院积极响应号召,组织全体学生参与常态化体育锻炼,以强健体魄筑牢成长根基,用蓬勃活力书写寒假答卷。学院通过年级会议、班级群等渠道落实方案要求,围绕个性化“运动处方”明确锻炼目标,并同步开展安全提醒,凝聚起全员参与的运动共识。
学生因地制宜开启了多元锻炼模式,让运动的活力遍布居家、户外各个场景。在户外,或骑行在街头巷陌的步道,迎着冬日微风丈量时光;或奔跑在社区路径,用耐力锤炼体魄;或在羽毛球馆挥拍对战,在攻防切磋中提升运动技能;还有同学体验了雪坡飞驰的雪摩托,在冰天雪地里释放活力。居家时,平板支撑、瑜伽拉伸、跳绳打卡等“微运动”轮番上演,同学们巧用碎片化时间坚持锻炼,还借助运动APP记录轨迹、分享打卡瞬间,以自律带动身边人,让单人的坚持汇聚成群体的运动热潮。

本次寒假体育作业,不仅是一次提升体能的实践,更是一堂涵养意志的成长课。引导学生告别假期慵懒,在规律锻炼中养成健康的生活习惯,也让大家在坚持与突破中,读懂了自律的价值、体验了运动的快乐。学生积极投身各项锻炼,并结合自身的运动经历,纷纷写下了真切的感悟,这些鲜活的文字与运动瞬间的照片相互呼应,成为了这个寒假里最生动的成长印记。

《体育锻炼记录册》上的每一次打卡印记、运动APP里的每一组累积数据,都是学生直面挑战、超越自我的最好见证,也让运动热情持续升温、久久不息。未来,文学与新闻传播学院也将持续深化“课堂教学+假期锻炼+师范素养”的育人衔接机制,让体育精神成为同学们成长路上的“活力底色”。