润心逐梦 | 物理与电子信息工程学院携手网易有道产教融合中心开展“护航青春心灵 赋能成长之路”心理讲座

为切实呵护全院学生心理健康，缓解学业与生活压力，帮助同学们掌握科学的心理调适方法，引导大家以积极健康的心态面对学习、生活与未来发展。物理与电子信息工程学院携手网易有道产教融合中心，精心组织开展“护航青春心灵 赋能成长之路”心理讲座。本次讲座由网易有道产教融合中心马老师主讲，结合理工科学生特点，紧扣物电学子成长需求，为同学们带来了一场兼具专业性与实用性的心理赋能分享。

讲座伊始，主讲老师结合物电学子专业特点与成长困惑，围绕学业压力、心态调适、情绪管理等核心话题，以鲜活案例和通俗语言展开讲解，深入分析高强度学习中易出现的焦虑、浮躁等情绪根源，并传授了科学的情绪调节、放松技巧等实用方法。讲座过程中，老师还带领同学们开展了简单有趣的肢体互动与放松体验，充分调动现场氛围，让同学们在轻松愉悦的氛围中释放压力。

互动交流环节，同学们积极主动分享自身在学业、实验操作、未来规划中的迷茫与烦恼，主讲老师耐心倾听每一位同学的倾诉，细致解答疑问、给出暖心可行的建议，有效化解了同学们的困惑，舒缓了大家紧绷的情绪。整场讲座氛围热烈、互动频繁，同学们认真聆听、积极参与，收获颇丰。

此次心理学专题讲座，既为同学们排解了成长中的心理烦恼，也让大家掌握了实用的心理调适方法，进一步传递了网易有道产教融合中心与学院对学生的人文关怀。活动有效搭建了师生心理沟通的桥梁，帮助同学们以更平和的心态应对学习生活中的各类挑战。

未来，物理与电子信息工程学院将持续关注学生心理健康，联合网易有道产教融合中心开展形式多样的心理赋能活动，逐步构建完善的学生心理健康防护体系，引导学生以积极健康的心态面对学习与生活，在专业探索之路上稳步前行。