在“5·25全国大学生心理健康日”来临之际,化学与化工学院于5月27日组织全院班级开展“守护‘心’健康,护航‘青’成长”主题班会,围绕“我爱我”核心内涵,通过多元活动引导学生关注心理健康,提升心理韧性,筑牢成长“心”防线。
班会以“科普+互动”形式展开。辅导员和班主任结合大学生学业压力、人际交往等常见困扰,开展心理健康知识科普讲座,剖析心理调适技巧。各班级还创新设计“心理能量盲盒”“树洞信箱”等环节,鼓励学生匿名倾诉烦恼、传递温暖寄语。2022级学生张某分享道:“‘解忧杂货铺’活动让我学会用积极视角看待问题,懂得了关爱自我是成长的第一步。”
为深化育人实效,学院将心理健康教育与学科特色结合,组织学生制作“心灵解压瓶”,用化学试剂调配象征情绪变化的彩色溶液,在实验中感悟压力纾解方法;开展“心理漂流本”活动,跨班级传递手写感悟,凝聚朋辈支持力量。
学院辅导员周丹总结强调:“心理健康是青年成才的基石,要以‘5·25’为契机,推动心理健康教育常态化、生活化。”后续,学院将成立“化语心声”心理互助小组,定期开设心理健康角,持续为学子成长注入“心”动能。本次班会活动切实引导学生树立“自尊自信、向阳而生”的健康理念,为培育全面发展的化院学子夯实心理根基。
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