为深入学习贯彻习近平总书记关于加强和改进民族工作的重要思想，持续深化离退休教职工对铸牢中华民族共同体意识的理解与认识，切实关心关爱老同志身心健康，丰富退休教职工精神文化生活，5月20日，学校离退休人员工作处特邀教育科学学院院长赵晓英、马克思主义学院副院长郭永兴，为离退休教职工开展专题知识讲座。

赵晓英以“培养健康心态，享受高质量退休生活”为主题，围绕积极老龄化的内涵要义、退休后常见心理误区与调适方法、身心同健日常保健要点、简易身心调节实操技巧四个方面，为老同志们讲解心理健康知识，传授情绪疏导、身心养护的实用方法，引导大家树立健康积极的生活理念，从容适应退休生活，乐享幸福晚年。

郭永兴围绕“践行守望相助理念，铸牢中华民族共同体意识”主题，从理论渊源、实践要求、时代价值三个维度，深入解读新时代党的民族工作方针政策，阐释守望相助的内涵与实践路径，助力离退休教职工坚定理想信念、增强“五个认同”、厚植家国情怀，凝聚民族团结的思想共识。

本次讲座兼具思想性、实用性与针对性，既为老同志送上暖心健康指导，又筑牢思想政治根基，赢得离退休教职工一致好评。大家纷纷表示，讲座内容充实、贴合老年生活实际，真切体会到学校对老同志的贴心关怀，进一步凝聚了安享晚年、发挥余热的精神动力。