内蒙古师范大学李笑燃教授为为集宁师范学院师生作“如何提升自我幸福力”专题讲座

发布者：党委宣传部供稿：幼师学院编辑：吴迪责任编辑：杨瑞芳

6月16日下午，内蒙古师范大学教育科学学院党总支书记李笑燃教授在白海校区教学主楼322报告厅作了题为《如何提升自我幸福力》的专题讲座。

本次活动系我校承办的自治区第九届社会科学普及活动周“北疆讲坛”系列讲座之一。讲座由学校科研设备处处长温世明主持。幼师学院书记孙霞、院长曹宇、副书记闫闳、副院长王燕如及学院部分教师和近260名学生聆听了本次讲座。

在专题讲座中，李笑燃教授以“什么是幸福”、“你现在幸福吗”为切入点，结合自己的工作和生活经历，并引用了许多哲理故事和心理学案例，引导大家从积极心理学的角度，以改变态度、换位思考、悦纳自己、播种快乐为出发点，培养积极乐观的心态，从而提高获得幸福的能力。最后，李教授还给大家介绍了几种调节情绪的方法，并在游戏《给临座一个拥抱》的欢乐气氛中结束。

李笑燃教授渊博的心理学知识，旁征博引、深入浅出的讲解风格，以及与现场学生的零距离互动，使大家时而凝神思索、时而开怀大笑，整场讲座的气氛轻松而热烈，让在场听众受益匪浅。

审核：孙霞